01
Atención
Mantener el foco durante actividades que requieren concentración.
02
Concentración
Trabajar durante períodos prolongados reduciendo las distracciones.
03
Memoria
Entrenar procesos involucrados en retener y recuperar información.
04
Funciones ejecutivas
Organización, planificación, priorización y seguimiento de tareas.
05
Toma de decisiones
Fortalecer procesos necesarios para analizar y responder ante diferentes situaciones.
06
Descanso
Incorporar estrategias orientadas a favorecer relajación y regulación.
07
Rendimiento cognitivo
Entrenar capacidades utilizadas diariamente en el trabajo, estudio y vida personal.